Tag Archives: Γιόγκα γέλιου

Γιόγκα Γέλιου (Laughter Yoga). Γελώντας σε Δύσκολους καιρούς στην Ελλάδα. [video]

Γιόγκα Γέλιου (Laughter Yoga). Γελώντας σε Δύσκολους καιρούς στην Ελλάδα. Μήνυμα από τον Δρ. Μαντάν Κατάρια.

Γιόγκα Γέλιου (Laughter Yoga). Γελώντας σε Δύσκολους καιρούς στην Ελλάδα. Μήνυμα από τον Δρ. Μαντάν Κατάρια.

(Ενεργοποιήστε τους Ελληνικούς υπότιτλους πατώντας στο εικονίδιο CC κάτω δεξιά στο βίντεο.) Διαβάστε περισσότερα ...

Η Γιόγκα του γέλιου: Μια πρωτοποριακή μέθοδος γελωτοθεραπείας κι ολιστικής ευεξίας

Η Γιόγκα του γέλιου: Μια πρωτοποριακή μέθοδος γελωτοθεραπείας κι ολιστικής ευεξίας

 

Η Γιόγκα του γέλιου: Μια πρωτοποριακή μέθοδος γελωτοθεραπείας κι ολιστικής ευεξίας

Το 1995 ένας Ινδός παθολόγος με το όνομα Μαντάν Κατάρια έγραφε ένα ακαδημαϊκό άρθρο πάνω στα οφέλη του γέλιου, βασισμένο στα επιστημονικά ευρήματα της εποχής. Αποτέλεσε έκπληξη γι’αυτόν το πόσο ευεργετικό φαινόταν να είναι το γέλιο για τον ανθρώπινο οργανισμό μα και το πόσο σπάνια ο σύγχρονος τρόπος ζωής επέτρεπε στον άνθρωπο να παραδίδεται στο γέλιο και τις ευεργεσίες του. Διαβάστε περισσότερα ...